这是因为长期在家里休息，躺着的原因还有就是子宫正在慢慢恢复导致的，建议不要经长弯腰，可以适量的活动一下，不要经常在床上躺着2、给宝贝喂奶时注意采取正确姿势，喂奶时在腰上放一个靠枕。
既方便宝宝喝奶，对产褥期的产妇都有好处的。
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