经常感觉很累，肠胃不怎么舒服，还有痔疮怎么办。

你好。根据你的情况来看一方面考虑脾胃虚弱，导致乏力，精神疲劳，也可能与生活不规律，睡眠不好有关；肠胃不好多与生活饮食不良，不规律造成。

痔疮可能与肠胃不好，蠕动慢，加上生活不规律，久坐，熬夜导致便秘引起痔疮。调整好生活方式，少熬夜，多运动，避免久坐习惯，饮食方面清淡些，多吃些蜂蜜、香蕉，可以促进肠蠕动，调理好饮食，平时多吃些蛋白质丰富食物，少吃辛辣、寒凉食物，养成定时排便的习惯，好好调理。