你好根据你的描述，考虑是否是因为饮食辛辣生冷肥厚或是细菌感染导致的牙龈红肿疼痛，建议饮食清淡，适当的多喝温开水。
建议可以对症口服布洛芬胶囊和牛黄解毒片以及三黄片和头孢（是否过敏），也可以泡金银花，薄荷，野菊花，白芷，甘草代茶饮，祝你幸福健康
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