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我总是觉得自己压力好大,总是想着死了算了,对生活没

我总是觉得自己压力好大,总是想着死了算了,对生活没有信心,觉得活着不如死了,我是不是精神有问题啊
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,你的这种情况主要是心理的问题导致的。建议适当的放松心情,树立自信心。必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的。

    意见建议:没什么过不去的坎,有什么想不开的呢,人生太短,别为无谓的烦恼,占据了你的美好生活,相信活着,就是最大的快乐。

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