老年人怎样控制高血压

您好，高血压病的临床常见的慢性疾病，此病的治疗与恢复，需要药物对症处理，更需要膳食调理性相配合，才能好起来。

1.早晚安静状态下监测血压，按时服用降压药，把血压控制在正常范围才行，这是最基本的；

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少喝酒，少熬夜，保证休息时间，少发火，会慢慢好起来的。