问患者提问

睡眠差总是感觉腿没有地方可以放是什么原因

男，59岁，近半年睡眠差，总是睡不着，腿脚老感觉没处可放，是什么原因？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是失眠，可能和你的精神紧张或者是生活压力大所导致。可以服用些安神补脑液提高睡眠质量。平时注意放松心情，适当运动，睡前可以喝些牛奶。

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