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1４个月的宝宝可以吃鹌鹑蛋吗？

14个月的宝宝可以吃鹌鹑蛋吗?一天可以吃几次?一次可以吃几个?

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：14个月的宝宝是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋是营养价值很高的一种食品，鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质和，脂肪等营养素，可以促进宝宝的生长和发育，宝宝在吃鹌鹑蛋的时候，不建议一次吃过多，以免由于脾胃虚弱而增加胃肠道的负担，水煮的鹌鹑蛋建议一次不要超过两个。

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