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做无氧头晕和饮食有关吗

我体育训练做无氧运动后会头晕，眼前一片模糊，问一下做无氧运动后头疼做无氧头晕和饮食有关吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

引起头晕的原因是非常多的，头晕和饮食是有一定的关系，平时一定要加强营养，每天早上都要吃早餐，并且要保持血糖的平稳，一定要引起重视，要多补充一些蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。
在过度运动之后，脑部短暂性的缺血导致了一个，短暂性的脑缺血综合征。

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