问患者提问

晚上睡觉会发出呻吟声

发病时间大概有4，5，每天凌晨5，6点会发出呻吟声，但又没做梦

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：每天晚上睡觉，五六点钟会发出呻吟声，考虑是由于，精神紧张劳累引起的。指导意见：首先应该自己多注意些休息，保证足够的睡眠，多放松一些心情，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态

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