头晕,耳鸣,恶心,浑身麻,发冷,可以到医院做相关辅助检查,如血尿常规,肝胆脾彩超,排除器质性病变以后,口服相关药物进行调理,平时多吃温补的食物,如牛肉,羊肉,狗肉,鸡肉,牡蛎,泥鳅,圆葱,木耳等。
保证充足的睡眠,不要熬夜。作息规律营养均衡。
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