熬夜脸上长满痘痘，便秘厉害

病情分析：熬夜会导致内分泌失调的,最好保持有充足的睡眠.可以到医院让专业的中医开点中药帮你调理一下 。意见建议：

1、保持情绪稳定，避免过激心理。

2、少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

3、注意皮肌肤清洁。

4、护肤产品以清爽、补水为主。

5、内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。