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本人刚生完小孩一直减不下去身高153体重110又不

本人刚生完小孩一直减不下去身高153体重110又不怎么爱运动身上的肉长的很松买过很多减肥的药都没成功过我都快放弃了
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,你不运动的话体重是会逐渐增加的,减肥的话最好还是通过运动锻炼身体,和饮食控制减肥效果好的,还不容易反弹。

    意见建议:对于经常吃避孕药的话是容易造成内分泌紊乱,对于激素水平有影响,反而可能会造成发胖的情况。所以建议你还是通过多运动来减肥,尤其是做有氧运动比如慢跑,游泳,骑自行车,瑜伽等都是不错的。

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