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多吃芝麻于核桃伤脾胃吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：任何事物都不易吃的过多的，因为适量才是最好的，芝麻干属于热量非常高的食物的，如果吃的太多的话会导致胃肠胀气所以是不好的，但是适量对身体是有好处的，还有核桃含有丰富的不饱和脂肪酸的对人体是非常有好处的，但是吃的太多以后会刺激肠道引起腹泻的。

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