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生小孩5个月了，最近奶水不够他吃，小孩又不爱吃奶粉、米粉，产

生小孩5个月了，最近奶水不够他吃，小孩又不爱吃奶粉、米粉，产妇气虚，有点缺铁性贫血，我这个情况可以吃羊排，桂圆，大枣，枸杞汤吗？可以的话，这个汤要怎么做呢？谢谢:

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你是可以吃羊排等，但是对于孩子不会有明显帮助，因为乳汁还是比较成分固定，如果是催奶，那么是可以多吃一些动物性蛋白质，比如富含胶原蛋白的食物

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