指导意见：这个要看看，是不是房事过度，或者动作粗暴的问题导致的了，另外有没有妇科的炎症的问题导致的，你这个暂时不要房事，注意卫生，先观察看看了，可能是会自动的恢复的，可以热敷一下小腹的的。
祝您健康，方便话麻烦给个评价。
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