一般月经推迟或是提前一周左右是正常现象、可以进行观察几天如果超过10天还没有来潮、那么可能是怀孕可以通过验孕试纸、但一边孕期较短验孕试纸的会检测不出来建议还是进行B超来的准确平时多注意要避免小腹受寒、调整好心态、不要熬夜以及过度劳累、多吃含有铁和滋补性的食物、如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等
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