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你好我想问一下早上空腹吃阿胶糕

你好我想问一下早上空腹吃阿胶糕和苹果先吃哪个对身体好

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，可能还是先吃阿胶糕，再吃苹果比较好些吧，不能每天早上都这样吃吧，早餐应该做到多样化。意见建议：女人要有好的气色，滋阴补气很重要，平时可以多吃滋阴补气的食物，如猪肉皮、牛奶、甲鱼、干贝、蛤蜊、阿胶、桑葚、枸杞等。

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