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睡觉总是想吞口水就吞口水头脑一直想这个问题影响睡觉

睡觉总是想吞口水就吞口水头脑一直想这个问题影响睡觉了!希望医生能帮助我,谢谢!就前两个天。那天喉咙不舒服,不知不觉一直想吞口水,之后就有点停不下来,那晚失眠了!之后两天头脑一直担心这个问题,所以也在吞口水,有点难睡着!这
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你吃了太多的酸性的东西,我觉得你应该在睡觉前一个小时之内都不要吃东西.还有就是,你可以在离睡觉还有一些时间时,喝点牛奶,有好处!!!意见建议:吞咽是人的本能反应,所以睡着时也是会把分泌的口水咽下去的。

    只是睡着时人的整体代谢都会放慢,包括协调反应和控制能力。

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