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缺铁性贫血可不可以吃鱼油

提问时间：2020-02-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺铁性贫血可以吃鱼油。鱼油富含不饱和脂肪酸，有抗炎、调节血脂等健康益处。主要功效成分是维生素A和维生素D，还可以营养大脑、改善记忆、视力、是对于健康十分有利的食物，缺铁性贫血的患者主要还是以寒铁丰富的食物为主

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