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腰闪了怎么办吃什么腰好的快

腰闪了怎么办吃什么腰好的快我是昨天把腰闪的

提问时间：2020-06-03

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。意见建议：应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。

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