我紧张的时候一微笑脸部肌肉就不停抽搐

心理分析：你好，根据你的描述，你在紧张的时候会出现脸部肌肉抽搐和颤抖，这很大的原因可能是由于出现神经紧张造成肌肉的伸缩不受控制。

心理指导：个人建议你去医院检查一下，看看是否出现躯体性病变，如果没有，那可能是由于过于紧张造成的肌肉的松紧，这应该就是属于轻度社交恐惧症