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什么水果降血压最好?

提问时间：2020-05-21

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

苹果内含苹果酸,枸椽酸,维生素A,B,C等10多种营养素.苹果可改善血管硬化.除此以外,富含微量元素及维生素的香蕉,荸荠,以及山楂,菠萝,鲜梅等等都对降低血压有着很好的效果,都是高血压患者水果疗法的不错选择。

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