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患者提问

经常喝酒的人,日常如何健脑

经常喝酒的人,日常如何健脑
提问时间:2020-09-13
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    不要经常喝酒及碳酸饮料,少吃大鱼大肉等酸性食品。食疗方案:在日常饮食上多吃富含卵磷脂的大豆、蛋黄。深海鱼油含有大量的DHA、EPA,也是理想的健脑佳品。

    菜花、核桃、芝麻等食物也应该适量摄取。

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