问患者提问

孕期喝大米粥和吃米饭容意长肉吗？

听别人说孕期喝大米稀饭或者是吃米饭容易长胖。我不想肚子很大，想要控制体重。

提问时间：2020-07-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕期间可以少量多餐，这个大米粥，米饭，这个含量能量比较高，可以多吃点面食，同时吃完之后要适当的运动，可以高维生素类，高蛋白质类饮食的，要注意宝宝的胎动在18周之后

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