月经结束后27天内同房即可。这个时间段多处于安全期，性生活后一般不易怀孕。指导意见同房时间没有具体限制，需要根据自己的性功能而定。
但最长不易超过30分钟，以免女性盆腔长时间充血导致妇科炎症。同房时要注意个人卫生。
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