我生完宝宝六个月了身材越来越胖了，现在能有什么办法

病情分析： 你好，你的情况属于哺乳期进食过多营养过剩引起的症状，一般会引起肥胖和影响美观等症状的，你的情况需要积极锻炼的指导意见：意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极多练瑜伽的，尽量不要吃高蛋白食物太多的，等到停止哺乳以后就会好起来的，祝你健康