你好！我脚踝扭伤三天已经发青，但不是很痛了，是拔火

病情分析： 你好！你的脚踝扭伤了，受伤后有小血管的破裂，会有渗出的情况，产生脚踝的肿胀、疼痛的情况，现在有发青主要是由于有淤血的情况，慢慢会吸收的。

意见建议：受伤后不要拔火罐，这样会加重病情的，暂时主要是休息制动，休息时抬高患肢，应用舒筋活血药，没有伤口的话，每天泡脚，促进血液循环，利于病情的恢复。