您好,月经周期比较长,60天左右来一次,如果你一直都是60天左右来一次,来的时间也很准时,那么就不用调理的。指导意见一般只要来月经的时间准,周期长短一点都是正常的,不一定都要按30天来才算正常,有的人会2个月来一次,有的甚至三个月来一次,这些只要都能准时来就正常的,逍遥丸一般没时间规定的,月经前12周开始服用就可以,饮食上注意在月经前和月经期间不要吃干燥辛辣,冰凉的食物就好。
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