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厌食,不吃正餐

我的肠胃以前就一直不是很好,最近天气也比较燥热,肠胃就更容易出毛病了。特别这两天我老是不想吃饭,有时候一天都没有一顿正餐,我感觉自己有点厌食的迹象了,很担心啊。
提问时间:2020-04-05
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    长期不进食的病人,胃肠功能减弱,重新进食应从软食、少量多餐开始逐渐增加,切忌急于求成。一次进食量过大,会造成病人胃胀、腹痛。

    病人的体重增加1—1.5kg/周为宜。开始每天先喝蔬菜(健脾开胃一类)汤,另外应当多进行体育运动.可试着添加一些肉类食物.还有你的心情又要保持愉快,不要给自己太多的心理压力,注意好休息。

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