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早上空腹吃黑木耳蒸冰糖，有什么

早上空腹吃黑木耳蒸冰糖，有什么用吗

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：黑木耳被誉为‘素中之荤。具有补气血，含铁量丰富。意见建议：经常食用可防治缺铁性贫血；减少血小板凝块，预防血栓的发生，预防动脉粥样硬化和冠心病的发生也可促进胃肠蠕动，防止便秘。

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