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今年4月份练深蹲背部拉伤，到现

今年4月份练深蹲背部拉伤，到现在都没好，到医院医生说背阔肌拉伤，休息2个月就好了，到现在都没有好，还是不舒服怎么办？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：考虑是损伤初期没有充分的休息，现在是遗留的慢性疼痛不适。建议不要再次大幅度刺激局部，还需要较长的时间逐渐恢复。

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