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近视眼吃什么可以改善视力？

现在我是大三的学生，高三的时候因为学习紧张用眼过度，变成了近视眼戴上了眼镜，高三的第二学期度数已经到了500度了，算是比较深度的近视了，大一的时候去做了激光治疗，好转了很多，吃什么更好。自己深度近视通过激光治疗好很多，近视眼吃什么更好？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

从造成近视的成因来说，主要是由于近距离用眼疲劳引起。由此可以明白与吃什么关系不大，当然饮食会对视力有一定的影响，部分食物有明目的作用。近视者可补充下列营养物质：
1.蛋白质
2、钙
3、锌4．维生素维生素是人体必需的营养物质。

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