22岁男瘦170身高90斤16岁时候开始手淫处对象

病情分析：你好，根据你的描述，你的这个症状属于肾虚，肾气虚。与你经常手淫，还有性生活控制，性生活过度有很大的关系。

指导意见：你的年龄才22岁。把自己的生活习惯加以调整，另外适当的控制性生活，可以调整过来。平时生活要有规律，不能经常熬夜。

不能过度疲劳，特别在饮酒以后不能有性生活。生命在于运动，从现在加强体育锻炼。增强体质。自我保健按摩，每天可以揉按涌泉穴，肾腧穴，命门穴。

双手握成空心锤，敲打肾区，一次两百下一天一次。