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17岁身高168可是有110斤算胖吗

我是位17岁的女性，我最近不知道怎么了，总觉得自己很胖。我身高168、可是有110斤、算胖吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

身高168厘米标准体重应该是63公斤，目前仅有110斤，不算胖，有偏瘦的成分。平时科学规律的生活，保证睡眠，每日三餐每餐主食至少达到150克，可以多吃一些热量高的食物，比如油条，油炸糕等，另外每天适当的坚持运动，多吃干果，以及水果来增加体重。

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