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腰酸背痛吃什么好

最近几年身体一直不好，经常稍微运动一下就很累，感觉腰酸背痛的，最近一段时间特别明显，自己用过一些膏药，没什么好转，没有去医院检查过，腰酸背痛吃什么好些？该怎么办？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中老年病人一般的情况最好还是先到医院拍个片子，做个详细的检查，咨询一下专科医生，一般可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的，平时注意不要劳累着凉，不要熬夜，不要酗酒抽烟，可以适当锻炼身体，祝你早日康复！

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