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就是在睡觉时，会梦到一些奇怪画

就是在睡觉时，会梦到一些奇怪画面，比如有如叫我，在梦里面感觉很难受，很想叫一声又好像发不声音，想醒又醒不过来，醒后头也会感觉很重

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种情况可能是睡眠瘫痪，表现为睡眠中意识清楚，但却无法活动，说话，这种情况可能感到非常恐惧，一般要避免劳累，避免熬夜，避免过度用脑，避免辛辣刺激食物，必要时可以用艾司唑仑，谷维素，佐匹克隆对症治疗，可能会改善睡眠质量的，可能有效的。

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