问患者提问

糖尿病能吃的水果

半年前查出得了糖尿病,之后一直在吃药控制血糖,病情基本上得到了控制,只是饮食方面要求太严格了,每天我都不知道该吃什么,甜的几乎是不去沾的,这倒也能接受.为了治病.可我平常就是特爱吃水果.可以说吃水果不吃饭就可以的那种. 想得到怎样的帮助：请问,以前特爱水果,患了糖尿病后,还能吃哪些水果呀?

提问时间：2020-11-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好!糖尿病要少吃糖分含量高的东西，少吃淀粉含量高的东西，比如土豆淀粉含量极高，它吃下去之后就都转化为糖分了，也容易血糖高，建议少吃多餐，多吃蔬菜，可以选择水分高、糖分低的水果(如：草莓、猕猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、苹果等)祝健康

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