喝荷叶水会怎么样

经常荷叶水还是有好处的，不过也是因人而异的，因为荷叶性寒，因此胃寒的最好不要多喝，经期最好不要喝，荷叶有轻身、化油的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。

饮用荷叶水的方式有很多，最简单的是首先必须是浓茶;其次是一天多次，四到六次最合适;第三最好是在空腹时饮用。