西瓜是寒性的水果，最好是不吃，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的。一定要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，注意休息。
以上是对“月经来了可以吃西瓜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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