睡眠易醒，爱做噩梦

医生，您好。现在睡眠易醒，有噩梦。睡前胡思乱想，睡意迟来。白天有时头晕痛，没精神，烦躁着急，特别纠结。轻微耳鸣。稍稍运动便觉气力不够，气短而喘。另外尿少，尿线细，尿无力已有半年多时间。胃肠长期不好，便溏软，有时拉稀，腹痛。我还特别怕冷。月经长期不规律，延后。因为身体状况太遭，我已休学，请求医生救救我睡眠质量差