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婴儿吃什么菜补钙

我的宝宝现在牙齿也长出来了，可以吃一些辅食了，每次孩子睡觉之后，枕头都会湿一块儿，这样的情况下去检查之后才知道孩子出现了缺钙的情况，吃什么可以补钙呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子如果经常挑食的情况下，很容易导致缺钙的情况发生，在平时可以给孩子多吃一些大虾或者虾皮，对于补钙的效果都是非常不错的，另外可以喝一些骨头汤，骨头汤可以补钙的，作用也是非常大的，一定要注意孩子，饮食上合理进行搭配，不能出现挑食的情况，要多吃水果和蔬菜。

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