朋友你好，一楼说的对，但脱皮现象是缺乏维生素的直接表现，建议还要多吃蔬菜水果，这是最主要的，我夫人就是这样解决的，当时应当比你严重的多。
还有一个简单的办法，就是喝汇源的纯果汁或蔬菜汁。里面没有添加计的。
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