岁女性绝经说是卵巢老化了可以食补或药物治疗恢复

你好，根据你以上描述，首先要营养均衡食物多样,保证充足的能量供应,同时要多吃一些奶和豆制品。卵巢功能衰退需要利用雌激素药物缓解病症也需要服用一些孕激素，少吃寒凉生冷性食物。

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