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问患者提问

吃什么食物可以尽快的稀释血液浓稠度？

我现在怀孕了，可是我做产检时，医生说我的血的浓稠度很高，以后要注意一下，要不然到了生产时，会容易引起难产的现象的，很容易会产生高血压，听到医生说后，我就很害怕了，很想吃一些食物来改善一下。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，血液成分发生变化后会形成浓稠的状态，不能顺畅流动，容易导致阻塞。引发血液浓稠的原因：水分不足；摄入过多的脂肪或葡萄糖、血管内皮受伤等。
就寝前、起床时饮水预防血液浓稠。切勿每天用果汁类和运动保健饮料代替白水。多吃蔬菜和水果。

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