尿酸480，饮食上都注意那些，吃什么

一直都觉得身体不舒服，总是觉得关节痛又不知到是什么问题，到医院做了个检查，查出尿道高到480。,首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。

动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。

宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。