我要吃维生素E，能吃多久，怎样为一个疗程

您好，维生素e可以改善痘印的，一般是晚上使用，痘印是因为体内毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的.建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性地去痘印产品使用治疗,这样才可以达到彻底痊愈。

指导意见同时要注意皮肤保养，保持面部清洁，洗脸时用温水去油，舒张毛孔，记得加点醋可去老皮角质，吃葡萄糖酸锌,患处涂抹维生素E,加快皮肤修复饮食上不吃刺激、油腻食品。