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问患者提问

人为什么有认床的毛病?要怎么克服啊?

哎,每到一个陌生的地方都要一个星期左右的适应期才能睡着,不管多累多困,一上床就清醒.都睡不着,谁知道为什么啊?怎么改掉啊?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,谁去一个陌生的地方都会不适应,适应只是快慢的事,意见建议:很正常的,不要多想,晚上你身体放松了,大脑将你没有办完的事继续想

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