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感觉睡不醒,精神恍惚,记忆力减退,易怒,多梦

最近一段时间总是感觉睡不醒,即使每天早早就睡觉了,第二天还是感觉到很困。晚上睡觉总是会做很多的梦,白天精神恍惚,常常发呆,记忆力也有所减退。总是莫名其妙的生气,一点小事也会生气,有的时候还会哭,打自己。
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您感觉睡不醒,可能是睡眠不好吧,做梦,原因很多,气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦,有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆。

    指导建议:建议注意适当参加体育锻炼,增强体质,合理饮食,荤素搭配合理,药物方面可以给与养血安神片口服治疗

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