头晕的原因有很多，像是年轻女性常见的原因主要有贫血、低血压和低血糖。建议你最好能到医院查一下，是否存在贫血和低血糖，如果有则需要有针对性的药物治疗，比如补铁治疗，如果是单纯的血压有点低的话，则需要平时多喝水，适当多吃点盐。
吃点你说的这种中成药也可以。
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