高原反应可不可以吃山楂

问题分析：高原反应可以吃山楂意见建议：你好，高原反应可以吃山楂，山楂中含有丰富的维生素C和其他营养素，患者应以清淡的饮食为主，建议你不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒，酒，咖啡，浓茶等，不要吃油腻的食物，不要吃海鲜类，不要吃生冷的食物，多喝水，多吃富含B族维生素的食物，如鱼，五谷杂粮等，多吃新鲜的水果和蔬菜。